每个孩子都是父母的心头肉，都希望自己的孩子能成才，但是别人的孩子总是那么优秀，而自己的孩子做什么都不认真，你希望的你的孩子是什么样的？    你想要的是这种：    但却是这种：    每个父母都希望的自己的孩子是第一种，但有些事情，往往不能按照你所想那样。    两个孩子一个成绩好，一个成绩差，可能以后的人生道路会截然不同，但根据统计数据显示，成绩好的，往往更容易成功，道路也更加容易，选择的权力也会更多。    通过我多年对孩子教育经验来看，这两种情况最大的区别在于”自律“    什么是自律?可能很多家长都不明白。    自律就是指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。    发如果一个小孩，在没有父母和老师的督促，能去主动学习、做作业，面对手机和电脑诱惑，也不为所动，这已经超越了大多数的同龄人了，你也不用过多去操心他了。    如果一个孩子拥有自我约束的能力，那他也会拥有保持专注、调节心态。那么他的人生如果遇到了困难，遭遇低谷，也能重新振作起来，微笑面对生活。    那如果孩子是缺乏自律，缺乏主动，什么事情都要父母督促，这样的孩子，虽然在学习上还能跟的上，但是出到了社会，谁会督促你，谁会教你，这样的孩子在社会上会缺乏竞争力，会被社会淘汰，或者干着一份辛苦的工作。    所以，在孩子的成长阶段中，有意识去培养孩子，让孩子有”自己主动去做“的能力和思想，而这种能力，是教育的关键，会在他人生旅途中，起到不可或缺的作用，这是教育的最终目的，父母不能总陪伴左右，而自律却可以。    美国哈佛大学育儿教授提米.苏拉（Timi Sulawesi）对自律进行长达数十年的研究，把这种能力命名为"自我控制能力"。这些能力主要包括    这些能力需要从小到大去培养，不要想着这些能力，会随着小孩的长大而拥有，这是不可能的。    所以要想小孩拥有好的人生，必须从小做起，如果能培养他拥有这种能力，这将会陪伴他的一生。    "自我控制能力"到底应该如何培养？    让我们先从人体的部位开始！！    在20世纪90年代，美国科学家就开始研究大脑每个部位对情绪的控制，每个部位都控制不同情绪。    美国麻省理工大学教授佛理第.哈里题就发现，大脑的前额叶皮层负责了三个不同功能，逻辑思考、短期记忆快速存储，还有就是原始冲动。    其实我们人类也是一种动物，只不过我们比动物有思考，有人性，我们人类也会被欲望或者快感控制。但多亏了大脑的前额叶皮层，要是没有他，我们可能没那么多思考，像行尸走肉。    当然，任何东西都是两面性，有好有差。当一个人无法控制自己，无法控制自己对快感、对情绪的能力，会做出一些让人无法理解的动作，做事情没办法长久，做事三天两日就放弃。    我们需要知道一个问题：大脑众的前额叶是最晚发育完整。情绪不受控制，这是一个很正常的行为，这也是小孩和大人的区别，小孩总是受情绪控制，大人反而没有。我们的调节冲动的脑区，到等到20多岁才成熟。    就好像斯坦福大学教授琼斯.鲍尔说的那样：人的一生都是一个与自己作斗争的过程，可以变差，也可以变好。    所以，在你教育孩子的时候，其实他是不懂的，你是什么样，基本他都是学你的。所以当小孩不懂事的时候，请多多做好自己的检查。    要想孩子变得好，必须从自身做起，抛掉其他一切责备，回归理智！从现在开始，开始训练前额叶皮，让它做大做强，让孩子可以调节一切烦恼、冲动。    那么问题来了，我们如何锻炼自己"前额叶皮质"    我介绍最简单的方法，给孩子做出自己的选择，掌握自己的人生。    俄罗斯著名行为心理学家、儿童专家威廉.霍斯