跑步跑步，我的运动强项。我有个强壮的身体，每天都坚持早起，跑步。我喜欢跑步，它能强身健体，增强体质。每天早上，我和妈妈都要跑步，不管是严寒还是酷暑，不管是刮风还是下雨，我们都坚持跑步。有一次，我们一家三口去爬山，我们都爬得气喘吁吁，满头大汗，我们都觉得很累，但是我们还是坚持走完了全程。回来的时候，我的腿很酸，妈妈对我说：“你的腿已经不行了，不能再跑步了。”我说：“没事，坚持就是胜利。 跑步比赛开始了，裁判员说：“预备，跑!”大家就拼命地跑，我的腿都跑软了，心里想：一定要为班级争光。一转眼就到了最后一圈，我加快了速度，第一个冲过了终点。虽然我没有得到第一名，但是我得到了第二名。我心里想：要不是因为我的体育不好，我也不会得到第二名。今天我很高兴，因为我得到了一个重要的启示：一个人只要有决心和毅力，无论做什么事情都能成功。  跑步的好处有很多，但我觉得最好的是可以锻炼我们的意志力。下面我就说说跑步的好处吧！跑步是一项有益的体育活动，对于那些长跑爱好者来说，长跑可以让你拥有更多的时间去玩耍，也可以让你拥有更强的体魄。而且，当你遇到生活上的困难时，你可以找机会锻炼自己的意志力，这样你就会有更大的力量去克服困难。所以，我认为跑步是一项很好的体育活动。