独乐乐不如众乐乐，看着狗狗跑得意犹未尽，主人何不也一起加入挥洒汗水的行列，跟着宠物共同享受运动所带来的没好转变呢，运动不仅能让身体轻松、心情愉悦，更重要的是在过程中，也无形的让狗狗与主人产生微妙互动，拉近了双方距离，增加彼此自信，现在就开始订定与宠物的运动计划表吧！ 散步  牵着狗狗一起散散步是最容易又好执行的运动了，但也因为看起来简单，往往让饲主忽略「遛狗」的秘诀，影响到放松心情的过程，反而使狗狗与主人都保持情绪紧绷，没办法好好享受一起漫步的时光，最常见的就是狗狗自顾自的往前冲，主人反而被拖着走，再者是狗狗不愿意跟随主人的方向前进，让主人进退两难，其实只要让狗狗学习正确的「脚侧随行」，一起散步并不难哦！  脚  侧 随行学  习 重点  先将牵绳套在右手拇指虎口处，零食也握在同一手中，左手辅助握住绳子，并且尽量靠近自己身体，避免绳子被狗狗拉动，以狗狗走在左侧为例，零食就拿在右手喂食，一边走动一边给予口头奖励，让狗狗习惯靠在你身旁。之后也可在不适用绳子状态下，将零食藏在身后，一边走动一边让狗狗自然跟随，同事给予奖励，训练狗狗自动跟随在身边。 慢跑  选择合适的路面进 行  如果狗狗可以接收稍微有一点速度的慢跑，最好选择路面平坦也没有障碍物的空间来进行，例如河堤、公园周边或是操场跑道，较不建议在骑楼或马路旁边带着狗狗慢跑，一来是紧邻着马路边，车辆来往的声音可能会给狗狗带来紧张的情绪也有擦撞危险，而来骑楼高低不均，上上下下的阶梯容易让狗狗在运动中增加关节的损害，因此选择无障碍物的宽敞路面更适合主人带着宠物慢跑。  注意速度随 时 放慢脚步  慢跑的过程中，饲主要随时注意补充狗狗的饮用水，同事维持彼此间的稳定距离，不要忽快忽慢，当发现与狗狗直减的距离拉长时，也要即时放慢脚步，配合狗狗能跟上的速度，才不会让狗狗被拖着脖子跑，增加颈椎受伤的风险，若狗狗不愿再行走也不要勉强，可先给予休息时间再放慢回程的速度，日后再逐渐增加慢跑距离与时间。 避免用  电动车  或  单车带  跑  若要带着狗狗进行慢跑运动，夏季可以选择在气温凉爽的夜间，避开晨跑的阳光，以免因为太阳太快出来，温度升高反而让狗狗体力消耗殆尽，冬季则可利用早上或傍晚，非太阳直射时段较为适合。切记不要以电动车或自行车带狗狗跑步，因为若狗狗跟不上电动车或自行车的速度时，会造成拖行，临床上有很多狗狗跑步后脚底磨破出血的病例都是这样造成的。 游泳  旱 鸭  子  变  身水中蛟  龙  对于从未接触过游泳的狗狗，首先下水的经验绝对让他们很惶恐，常常会看到狗狗垂直着身体，用前掌噗通噗通的打水，在原地溅起很大的水花却无法往前游动，若是小型犬，可以先将家中的浴缸蓄水，水深以狗狗四肢脚踩不到底的深度，然后托着狗狗前胸，缓缓地放入水中，露出颈部以上，此时主人仍不要放手，让狗狗在自然的反应下，因为挣扎而开始划动四肢，一开始可能会过于紧张造成打水花的现象，只要让狗狗的手再向下沉一些，就不会空打水了。大型狗则可由主人陪同到适合的宠物泳池，引导狗狗走入水中，或由主人抱着下水，让狗狗练习如何在踩不到底的水中划水，主人则在一旁牵引方向。 救生衣 + 牵绳 = 安全 组  合  不管会不会游泳的狗狗，建议都要穿上救生衣，以避免途中抽筋或体力耗尽时使得身体向下沉，饲主也可以再救生衣上系上牵绳，确保狗狗没有力气游回来时不会被漂流到远处，也可以控制狗狗游在饲主的身边，不会越漂越远。而救生衣的挑选要尽量合身，以免狗狗因为划水动作而使前肢卡住或影响四肢活动，反而造成危险。 户外戏水小心虫虫危 机  最好的地点是在干净水质又有安全设施的地方，在溪边玩水要注意近期内是否有下过大雨，容易使得溪水突然暴涨之外，山上郊区也常有水蛭出没，容易趁狗狗戏水时潜入鼻腔，而在海边玩水先要注意涨潮时间，注意过量的紫外线和过热的太阳，多准备狗狗的饮用水，不要让狗狗误喝海水，皮肤有伤口的狗狗避免下水之外，关节不好的狗狗也尽量不要在沙滩上行走。 看专业的宠物知识，读暖心的文章。  有爱的宠物饲养师----哈萌