专家鉴定：吹气球的时候肺活量增大，对腹部的肌肉有着很好的锻炼作用。每天吹10个气球可减1寸腰围。 关键是多大的气球呢？难道每天要吹10个像氢气球那样的大气球吗？而且，过度吹起也会引起腹部负荷过重导致不必要的伤害。 变成钢牙能减肥？  ?   有明星曾经试着用箍牙来控制自己的食欲。而且也有明星有比较成功的案例。歌手朱桦箍牙后，不仅漂亮了，也瘦了很多。 箍牙的目的是为了矫正牙齿而不是控制食欲，而且如果正常的牙齿强行去箍牙的话，很可能造成原本正常的牙齿变得畸形。那真是得不尝失。 好了，关于传说中的减肥偏方我们就暂时解析到这里。减肥不是每一个人都需要，适用的。如果你真的有减肥的必要，建议采取一些自然的，安全的减肥方法，不要盲目跟风，滥信偏方，损害了自身的健康。