在影视剧中我们常常能看到这样一种现象：  体格往往和战斗力成反比。  那些身型发达的肌肉佬  往往都是出场即领盒饭的配角 而那些看似不起眼的人通常才是主角 他们一旦发起飙来，往往能以一敌十 然而根据最近曝出的一组老照片来看 现实情况很有可能和影视剧全然相反 过去的武术家们，不仅拥有一身的功夫  且还拥有一身发达的肌肉 下图是哈尔滨市武术馆联合会主任  吉万山的一张身材照片  看看这发达的二头肌和高耸的肩膀 有没有一种阿诺德施瓦辛格的既视感？  而下面这位是河北沧州的武术家王子平 胸肩背同样是有着发达的肌肉量 同时体脂率还比较的低 身型简直可以用健美来形容 即便是那些体型相对比较单薄的武术家  运功发力时也能够爆出一身清晰的肌肉线条 凡是经过系统健身的肌友都能看出  这些发达且匀称的肌肉身材  绝无可能只是每天打打木人桩就能练就的  显而易见，这些武术家  其实各个都是练肌肉的行家  之前提到的哈尔滨市武术馆联合会主任吉万山  不仅武术了得，而且还十分擅长举重  据悉，在他27岁那年  曾在举重比赛中举起120公斤杠铃  巅峰时期的体重更是高达90公斤(身高为1.7米)  而武术名家霍元甲  更是一位不折不扣的重量级选手  根据记载，霍元甲的身高在1.7米上下  而体重在180斤左右  虽然没有找到霍元甲的肌肉照 但从这马褂下的身型你也可以看出  他的身板宽阔且厚实 180斤是强壮还是虚胖  相信大家心里已经有了自己的答案 这些武术家们所处的年代，正值列强侵华 朝廷签订一系列丧权辱国条约的时期 有不少外国格斗家、大力士趁此机会 仗着自己身强力壮，在租界内设摊摆擂  并对中国人挑衅嘲讽，向武术家们下战书  刚才提到的几位武术家，都曾拍案应之：  霍元甲分别在1901年和1909年 遭到了俄国和英国大力士喊话挑衅  结果到了比武当天，他们却都逃之夭夭音信全无 1910年，日本柔道会点名要与霍元甲较量 领队在被霍元甲打伤手臂后认输 王子平于1919年  打败在北京中山公园设擂的俄国力士康泰尔 并于同年在青岛遭到日本宪警围攻  最终王子平将他们一一掷于楼下  后来，王子平投身军伍  担任部队中的武术教头  在军中表演举石担、石凳，以大力著称 吉万山于1932年在哈尔滨亚细亚电影院  与俄国大力士杰力柴夫切磋摔跤  最终8次将对方掷在地上 比赛结束，杰力柴夫恼羞成怒  趁乱冲上来猛击吉万山的面部 结果被吉万山右拳击中肋部 大约一个月后，传来了杰力柴夫的死讯  吉万山之子吉东林解释说：  “杰力柴夫打败了，心里窝囊 加上挨的最后一拳非常重，有可能伤及到内脏”。 可见，练武术和练肌肉并不分家 甚至可以说，拥有一副强壮的体魄  是武术家的必修课  也正因为重视力量训练  才让武术家们在面对动辄200斤的洋人大力士时  拉低了量级上的差距，增加了胜算 在那个百姓苦难深重  被洋人称为“东亚病夫”的年代  这群前辈们打出了中国人的志气  并发出“强身强国”的号召  鼓励人们习武健体，弘扬尚武精神 反观现在的大荧幕 却是吹起了一阵娘化之风  陈真踢碎的“东亚病夫”招牌 小鲜肉不仅捡了回来，还镶了金边！ 不知道前辈们看到这一幕，会怎么想呢？ 身为健身人  我们能做的就是从身材抓起  改变身边人对肌肉男的看法，纠正阴柔之风