清朝民初，在国外长枪大炮的攻击下，国人受尽的欺负，但是在中国民间，却有一批人自发地组织起来，用自己的方式进行了反击，他们就是武术家。 中国武术源远流长，习武者众多，于是中国武术也成为了很多人攻击的对象，面对挑衅，霍元甲等武术家果断反击，留下来的光辉的成绩， 不过除了霍元甲，武术大师朱国福更加厉害，他不仅瞬间制服敌人，还用拳击打败了白俄拳王，震惊海外。 师出名门 形意拳源远流长，据说来自于宋朝时期的岳家军枪法，脱枪为拳，威力巨大，同时形意拳也是民间传播率较高的一门武功，朱国福的学武之路，就是从形意拳开始的。  1891年出生的朱国福，因为天生营养不良，长到12岁依旧瘦的和麻杆一样， 照这样发展下去，随时可能离开人世，为了强身健体，朱国福就被家人送去学武术，因为在他的家乡有一位形意拳大师马玉堂，所以朱国福就开始了自己的学武之路。 虽然朱国福身形消瘦，体弱无力，但天生就是一块学武的材料，接触形意拳短短三个月的时间，身体状态就焕然一新，甚至隐隐出现了身高暴涨的趋势，不过这并不是马玉堂最惊喜的地方。 学武之人，能够成才的有两种，一种是可以耐得住性子闷头苦练，这种人也许成不了大师，但也能够拥有属于自己的那一份成就，另外一种就是领悟力很强，可以在短时间内找到动作和发力的诀窍，朱国福就是这类人。  学武不到两年，朱国福的形意拳就打得有模有样，  这让马玉堂有了别的想法，在江湖之中一直流传着一句话：形意加八卦，神仙也害怕，形意拳的刚猛搭配八卦掌的灵活多变，在对战中接近于无敌的状态，可大部分人连其中一种都无法参透，更别说同时学习了。 可朱国福不但有这个资质，同时也有这个条件，马玉堂的好友张长发就是一个八卦掌高手，因为经常见面，所以他也十分喜欢朱国福这个孩子，在得知好友的想法后，两人一拍即合，朱国福也开始正式学习八卦掌。 一转眼，朱国福就到了20岁，此时的他不仅精通形意拳和八卦掌，还在刀法与棍法上有不错的成就， 于是在师傅的安排下，他完成了出师，并开始了自己的第一份职业：镖师。 人生的转折点 刚进入镖师行业的朱国福，立刻就收获了极大的名声，他的功夫本就厉害，再加上自己也上心，凡是他担任镖师的行程，从未丢失过任何一件物品，这让他的身价也水涨船高，但可惜的是，他生错了时代。 在镖师这个行业中，很少有人能够和他竞争，但是他却迎来了跨行业竞争，在火车出现后，货物再也不用担心土匪打劫，而且火车的运输费用低，运输时间短，镖师面对火车自然毫无竞争力，朱国福也很快失业了。 但就在这时，一条消息让他十分激动，李存义大师要在天津创办中华武士会，广收弟子，作为当世形意拳的大师之一，李存义一直都是朱国福心中的标杆，二话不说，朱国福就来到了天津，开始钻研形意拳的精妙。 大师就是大师，李存义的形意拳已经达到了巅峰，他传授的形意十二形可谓形意拳的精髓，有了李存义的传授，朱国福的形意拳也达到了一个极高的水平，在当时可以排进前十。 不仅如此，李存义也有自己的交际圈子，在机缘巧合之下，朱国福接触到了八卦掌的大师孙禄堂，在看到朱国福有形意拳和八卦掌的影子后，孙禄堂也没有藏私，而是将八卦掌的精髓传授给他，  至此，朱国福的武功已经达到了常人无法想象的高度，那一年，他也不过24岁。 俗话说，当一个人的实力足够，机会就会主动找上他，虽然朱国福无法继续担任镖师，但另外一份工作其实也很适合他，这就是保镖。 1915年是朱国福人生的转折点之一，曾担任黎元洪顾问的大学士周善培找到了李存义，希望李存义可以担任一段时间他的保镖，保护他和家人从天津安全抵达上海，不过当时李存义年事已高，便将这份工作交给了朱国福。  虽然周善培一开始看不上年轻的朱国福，但一路走来，朱国福的实力与态度让周善培刮目相看，  于是在到达上海后，周善培便将朱国福留在了上海，并帮助他在上海创办了上海武学会。 四招制敌 朱国福创办上海武学会的初衷，是为了让更多的人习武，但他也很快发现了武术的弊端，相比起西洋的拳击，传统武术不仅修炼时间长，还有很多花架子，但拳击正好相反，他的动作精简至极，一招一式都讲究效率，非常适合普通人学习。 于是他便有了学习拳击的想法，他找到一位法国拳击手，可那位拳击手很看不起他，便提出了比试的想法，对此朱国福完全无惧，两人刚刚开始，朱国福便将手指顶在了他的喉咙前，只要他轻轻发力，就可以取人性命。  虽然朱国福的战斗力远远超过这位拳击手，但他没有骄傲自满，而是虚心求教拳击， 在一年之内，朱国福就将拳击练得炉火纯青，还在拳击中结合了八卦掌的步伐与形意拳的攻击方式。 那么朱国福的拳击实力究竟有怎样的水准呢？在1923年，朱国福在法国租界内接受了一场拳击规则的挑战，对方是来自白俄的拳王裴益哈伯尔，他不仅是当世名将，身体还极其壮硕，比朱国福重了整整30斤。 在赛前，没有人看好朱国福，但朱国福却用实力震惊了所有人， 原本六个回合的比赛，朱国福仅用了四个回合就完成了KO，一代拳王裴益哈伯尔在擂台上口吐白沫，久久无法起身。 在这次比赛后，朱国福一边不断地传授传统武术，一边大力推广拳击运动，作为中国拳击运动的先驱，他还是世界上第一个成立女子拳击队的。 朱国福是一个传奇的武术家，他不仅本身技艺精湛，还十分的开明，能够快速接受新鲜事物，在他的带领下，很多武术家开始打开自己的思路，例如李小龙的师傅叶问，就同时传授咏春拳与拳击，他的大弟子更是香港的金腰带拳王。